Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Gord: 53,01g | Prot: 47,08g | Carbs: 115,71g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Сулугуни, Штоллен. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами, Свекла Вареная, Селедка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Дижонская Горчица, Соленые Огурцы с Укропом. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Corystuvach
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