Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2023
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101,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Gord: 43,21g | Prot: 133,71g | Carbs: 178,48g.
Café da Manhã: Американо, Яйцо-Пашот, Овсяноблин с Сыром. Almoço: Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Американо, Мандарины. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nagnetatel
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