Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
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97,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Gord: 32,69g | Prot: 40,41g | Carbs: 44,73g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Zeytin, Yeşil Çay, Beyaz Peynir. Almoço: Mercimek Çorbası. Jantar: Domatesler, Dost Ayran, Roka Marulu, Dana Etinden Yapılan Köfte. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilaratamer26
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