Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2023
|
85,8 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 40,04g | Prot: 79,84g | Carbs: 202,59g.
Café da Manhã: Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника, Жупиков Паштет Нежный с Оливками. Almoço: Курица под сыром 17.12, Образ Жизни Алтая Гречка Зеленая с Грибами и Овощами. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Foodfest Сыр Греческий, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Магнит Хурма, Карамель. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arbuzik92
|