Curried Chicken with Buckwheat and Tomatoes. It took some time to make but it was worth it.
|
890 kcal
|
Gord: 23,01g | Prot: 54,90g | Carbs: 117,77g.
Café da Manhã: Black Tea. Almoço: Simple Truth Plant Based Protein Powder Vanilla, Water, Cloves (Ground), Aloe Vera Pulp, Oregano, Turmeric (Ground), Ginger, Black Pepper, Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cinnamon. Jantar: Chicken Curry, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Roma Tomatoes, Publix Onions, Garlic. Lanches/Outros: Lipton Citrus Green Tea, Del Monte Fresh Pineapple, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Water, Roma Tomatoes, Chicken Curry, Lime Juice. mais...
|
|
2747 kcal
|
Exercício:
Alongar (Yoga) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlene Get Serious
|