Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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85 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 66,18g | Carbs: 142,19g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Hofmaier Edelsalami, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Schwarze Oliven, Cucina Getrocknete Tomaten, Rama Margarine, Laugenbrötchen. Almoço: Dr. Oetker Zitronenkuchen , Zucker, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Zucker. Jantar: Apfelsaft, Tannenhof Geräucherte Bauernwürste, Gut & Günstig Mildes Wein-Sauerkraut, Botato Kartoffelpüree, Rapsöl. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aufundnieder
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