Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2023
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54 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 33,90g | Prot: 49,07g | Carbs: 174,47g.
Café da Manhã: Chia Seed, Frisian Flag Susu Kental Manis Coklat, Madu, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Tahu Bakso, ABC Saus Sambal, Sinti Bumbu Pecel, Kubis Hijau Dimasak, Tahu Kukus, Siomay, Nasi Putih. Jantar: Satu Porsi Pakcoy Tahu, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mayora Super Star, Master Kim Salted Potato Stick, Nutrijell Agar-Agar, Cimory Yogurt Drink Strawberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de leni indriani
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