Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2023
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64 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 45,78g | Prot: 30,91g | Carbs: 115,94g.
Café da Manhã: Ferrero Duplo Nocciolato, Caffè (dalla Moca). Almoço: GrissinBon Fagolosi, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde. Jantar: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Novi Gianduiotto Fondente, Clementine, Pizza Bufalina. Lanches/Outros: Uva, Nocciole, Anacardi. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de poldina74
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