|
ev yoğurdu ile dengeli bir tabak,gömüldüüüü 😄
|
1317 kcal
|
Gord: 50,69g | Prot: 71,87g | Carbs: 147,91g.
Almoço: İzmir Köfte, Biberli Ekmek, Salçalı Makarna. Jantar: Fıstıklı Baklava, Sütaş Laktozsuz Süt, Fıstık Ezmesi, Peynes Lor Peyniri, Galete. Lanches/Outros: Nar, Badem, Yer Fıstığı, Leblebi. mais...
|
|
1693 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bluesapphira
|