Jornal de umpeleva84, 15 dez 23

Ужин на 650 ккал. Это просто гастрономическая бомба! В лаваше вареное яйцо, сыр творожный, икра минтая соленая, лук, китайская капуста и майонез со сметаной. Даде не ожидала, чтобудет тааак вкусно и нежно! Кстати икру модно заменить на селедку с/с

---

1801 kcal

Gord: 96,32g | Prot: 90,03g | Carbs: 145,20g.   Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе (Растворимый), Китайская Капуста, Помидоры, Чебуреки ПП без жарки. Almoço: Подсолнечное Масло, Global Village Огурцы Маринованные, Свеклы, Картофель, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Кофе (Растворимый), Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кускус (Вареный). Jantar: Сметана 15%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Сыр Гауда, Селяночка Майонез Провансаль, Яйцо, Китайская Капуста. mais...