Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2313 kcal
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Gord: 147,00g | Prot: 195,95g | Carbs: 43,83g.
Café da Manhã: Alesto Cashew Erdnuss Mix Hot Chili, Gurke (mit Schale), Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Landkrone Bio Veganer Block, Ei. Almoço: Brie (Käse). Jantar: Schweinshaxe, Olivenöl, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Halbes Hähnchen. Lanches/Outros: Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen, Maracuja, Granatapfel. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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