Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Gord: 61,20g | Prot: 65,24g | Carbs: 100,50g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Мясницкий Ряд Сырокопченый Балык Свиной, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Эконива Молоко 2,5%. Almoço: Эссен Продакшн Веснушки Вертушки Вафли со Вкусом Шоколада, Greenfield Зеленый Чай, Суп с Клецками, Гречка с уткой в духовке. Jantar: Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Винегрет. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|