Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1543 kcal
|
Gord: 80,58g | Prot: 97,28g | Carbs: 101,26g.
Café da Manhã: Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. Almoço: Голден Яблоко, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Образ Жизни Алтая Полба с Киноа и Овощами. Jantar: Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arbuzik92
|