Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1392 kcal
|
Gord: 44,57g | Prot: 129,95g | Carbs: 96,20g.
Café da Manhã: Бондюэль Белая Фасоль, Пятерочка Манго, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Авокадо Авокадо Хасс. Almoço: Свиная Корейка (Вырезка), Bombbar Протеиновый Батончик, Смешанные Овощи (Замороженные), Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. Jantar: Bombbar Протеин Фисташковый, Global Village Ассорти из Маринованных Грибов. mais...
|
Perdendo 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisava =]
|