Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2015
|
65 kg
Perdidos até agora: 61 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1953 kcal
|
Gord: 110,37g | Prot: 110,39g | Carbs: 138,22g.
Café da Manhã: Льняное Масло, Красное Яблоко, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Омлет, Томаты Жареные в Подсолнечном Масле. Lanches/Outros: Дары Природы Миндаль Натуральный, Алтайская Буренка Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Perdendo 213,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TomaKRSK
|