Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2023
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2679 kcal
|
Gord: 117,78g | Prot: 108,24g | Carbs: 294,51g.
Café da Manhã: Кировский Кукуруза Сладкая, Ананас (Консервированные с Соком), Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кировский Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Провансаль ЕЖК Соус Майонезный Домашний, Мираторг Карбонад Свиной, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Помидоры, Плов с Говядиной, Кировский Батон Подмосковный Новый, Красный Октябрь Трюфель, Виваль Финик в Шоколадной Глазури, Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов". Jantar: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вареное Яйцо, Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|