Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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42,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 37,07g | Prot: 89,29g | Carbs: 182,22g.
Café da Manhã: Wasa Sport Knäckebröd, Livsmedelsverket Ägg, Lindt Dark Chocolate 85%, Kaffe. Almoço: Livsmedelsverket Tomat, Santa Maria Super Soft Medium Tortilla Original, Zeta Ekologiska Svarta Bönor. Jantar: Pågen Surdegsbröd, Livsmedelsverket Ägg, risgrynsgröt. Lanches/Outros: Self Omninutrition Soy Protein Vanilj, ICA Basic Frysta Hallon. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Touax
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