Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
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80,3 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2005 kcal
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Gord: 56,92g | Prot: 117,66g | Carbs: 243,52g.
Café da Manhã: Kaufland Geflügelmortadella, Kerrygold Frisch & Cremig Frischkäse Kräuter, Wiesenhof Hähnchen Salami, REWE Brötchen (60g), Wasa Vollkorn. Almoço: Reeva Leckere Instant Nudeln, ESN Designer Whey Protein - Raspberry. Jantar: K-Classic Maasdamer, Wiesenhof Hähnchen Salami, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Lanches/Outros: Aldi Brötchen. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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