Jornal de umpeleva84, 13 dez 23

Завтрак 645 калл. И еще небольшоц отвесик сегодея в -100гр. Мелочь, а приятно )))

---

1976 kcal

Gord: 108,53g | Prot: 89,40g | Carbs: 162,98g.   Café da Manhã: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Курица, Жареный Картофель, Кофе (Растворимый), Помидоры, Яйцо. Jantar: Лепешка, Селяночка Майонез Провансаль, Мастава. Lanches/Outros: Яйцо, Сыр Гауда, Жареный Картофель, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. mais...