Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2023
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2224 kcal
|
Gord: 76,60g | Prot: 123,88g | Carbs: 260,82g.
Café da Manhã: Десерт банановый, Мирролла Рыбий Жир. Almoço: Огурецы Сладкого Рассола, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Global Village Рис Басмати. Jantar: Варенье из Смородины, Магнит Банан, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Окское Яичный Белок. Lanches/Outros: Магнит Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное, Galbani Сыр Моцарелла. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|