Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1685 kcal
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Gord: 39,47g | Prot: 83,13g | Carbs: 249,28g.
Café da Manhã: Philadelphia Queso Crema Light, Jitomate, Jamón de Pavo, HEB Germinado de Alfalfa, Bimbo Pan Blanco (24g). Almoço: La Moderna Spaghetti con Crema, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Jantar: Bimbo Donas, HEB Germinado de Alfalfa, Vegetalistos Zanahoria Baby. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nannjx
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