|
Ужин 594 ккал.
|
1810 kcal
|
Gord: 79,19g | Prot: 127,51g | Carbs: 166,77g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола. Almoço: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Jantar: Руккола, Салат Витаминный, Перепелиное Мясо, Пискаревский Сметана 15%, Баклажанная Икра, Долголетие Айран Турецкий, Mr. Djemius Майонез Провансальский. Lanches/Outros: Азбука Вкуса Зерна Граната. mais...
|
|
3472 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 47 minutos, Apple Health - 23 horas e 13 minutos. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de and3729
|