|
İzgara tavuk gogusu, avokadolu salata, 1 tam tahilli ekmek Sporsuz ve beslenmeme dikkat etmedigim iki uç aydan sıkılıp tekrar sporuma ve dikkatli beslenmeye başladım😃👌🏼
|
986 kcal
|
Gord: 40,73g | Prot: 81,71g | Carbs: 73,93g.
Café da Manhã: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. Almoço: Karışık Tahıllı Ekmek, Çoban Salatası, Sasu Ton Balığı. Jantar: Karışık Tahıllı Ekmek, Avokado, Çoban Salatası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meryemm34
|