Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 60,70g | Prot: 102,80g | Carbs: 157,52g.
Café da Manhã: DM Bio Apfel Strudel Crunchy, Alpro Limited Edition Apfelstrudel Geschmack. Almoço: Like Meat Filetstücke Döner-Art, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Lanches/Outros: Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip, DM Sportness Natural Protein 30%, DM Sportness Protein Cookie. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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