Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Gord: 36,05g | Prot: 71,53g | Carbs: 98,87g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Almoço: Ayam Kecap, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Oyong, Nasi Putih. Lanches/Outros: Durian, Sosis Ayam, Brokoli, Pisang. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lailaamalia12
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