Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
|
130 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 63 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2052 kcal
|
Gord: 108,76g | Prot: 89,43g | Carbs: 193,30g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Паштет из Куриной Печени, Русский Хлеб Хлеб Черный, Кофе, Сахар. Almoço: Дикси Масло Подсолнечное Рафинированное, Пекинская Капуста, Ашан Сыр Голландский 35%, Рис Вареный, Горбуша Жареная, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. Jantar: Рафаэлло Конфета, Спагетти, Жареная или Запеченная Курица, Простая Еда Салат с Капустой, Огурцом и Крабовым Мясом. Lanches/Outros: Простая Еда Салат с Капустой, Огурцом и Крабовым Мясом, Бахетле Торт Черемуховый, Vici Крабовые Палочки Классические. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arina psychology
|