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Estou orgulhosa de mimmm, primeiro shake com wey
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1401 kcal
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Gord: 24,99g | Prot: 94,69g | Carbs: 201,03g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Preto, Arroz Branco (Cozido). Jantar: AdeS Vitamina de Banana. Lanches/Outros: Banana, Whey Protein, Turma da Mônica Maçã (135g), Mimo Uva Verde sem Semente, Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos Finos. mais...
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5927 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 horas, Descansar - 5 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de eavitch
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