Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 65,81g | Prot: 90,00g | Carbs: 233,09g.
Café da Manhã: ВкусВилл Конфета Мягкий Грильяж, Добрыня Сметана 20%, Останкино Пельмени. Almoço: Maxler BCAA, Курочка под корочкой, Огурец (с Кожурой), Викинг Горбуша Холодного Копчения, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая с Вафлей, Макфа Хлопья Геркулес Традиционный, Звениговский Балык , Простые Гренки. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленахудыха
|