|
|
889 kcal
|
Gord: 35,14g | Prot: 52,13g | Carbs: 96,35g.
Café da Manhã: Pretto Сыр Рикотта, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сметана , Суп Мисо. Jantar: Каждый День Печенье Сахарное , Йогурт Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lanches/Outros: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный. mais...
|
|
1732 kcal
|
Exercício:
Correr - 13/kph - 33 minutos, Descansar - 17 horas e 17 minutos, Dormir - 6 horas e 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|