Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2023
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75,7 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2380 kcal
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Gord: 115,07g | Prot: 76,26g | Carbs: 271,54g.
Café da Manhã: America's Choice Bacon Thick Sliced, Butter, Welch's Grape Jelly, Bagel, Scrambled Egg, Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lanches/Outros: American Cheese, Dunkin' Donuts Pumpkin Munchkin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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