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1462 kcal
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Gord: 54,81g | Prot: 96,75g | Carbs: 148,17g.
Café da Manhã: Mövenpick Haselnuss Creme, Яйцо, Demeter Hafer Flocken. Chá da Manhã: Aldi Milch 3,8%. Chá da Tarde: Красные Помидоры, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Reis-fit Spitzen-Langkorn. Jantar: Красные Помидоры, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl, Aldi Milch 3,8%, Milbona Snack-Ecken Sahne. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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