|
1 900 калорий
|
1888 kcal
|
Gord: 57,98g | Prot: 133,08g | Carbs: 202,05g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Смак Хлеб Бородинский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Геркулес Монастырский, Green Milk Almond Professional. Almoço: Селяночка Греча, Mozzy Рожок , Белебеевский Сыр Купеческий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриное Филе Жареное без Масла. Jantar: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе Жареное без Масла. Lanches/Outros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Молочная Благодать Молоко 2,5%, Cult Mass Gainer, Петродиет Печенье Овсяное на Фруктозе, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . mais...
|
|
 Comentários
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста,Вы занимаетесь спортом?
11 dez 23 por membro: Ссоб
|
Здравствуйте, хожу в тренажёрной зал 4 раза в неделю
11 dez 23 por membro: k_irka_a
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k_irka_a
|