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3223 kcal
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Gord: 81,84g | Prot: 165,57g | Carbs: 449,98g.
Café da Manhã: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Jussara Leite UHT Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate Branco com Morango, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca. Almoço: Nutella Nutella, Harald Chocolate Branco, Linguine, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Pimentão Amarelo. Jantar: Batata Inglesa Assada, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate, Jussara Leite UHT Desnatado, Kellogg's Sucrilhos, Kellogg's Sucrilhos, Jussara Leite UHT Desnatado. mais...
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Histórico de Peso de Wesley Lisboa 95
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