Jornal de MariaCarol20, 10 dez 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2023
106,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 21,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

704 kcal Gord: 44,21g | Prot: 38,63g | Carbs: 36,90g.   Café da Manhã: Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Pimenta, Ovo Frito sem Gordura, Cacau Show Tablete Chocolate 70%, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras, Hellmann's Maionese, Cebolas. Lanches/Outros: Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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