Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
|
111,5 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Gord: 92,84g | Prot: 123,69g | Carbs: 216,88g.
Café da Manhã: Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Лента Хлеб Мариинский. Almoço: Макароны с Фаршем, Адреналин Раш Личи, Ашан Слойка с Абрикосом. Jantar: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Макароны с Фаршем. Lanches/Outros: Капучино, Маркет Перекресток Пирог с Картофелем и Курицей. mais...
|
Perdendo 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|