Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2023
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72,2 kg
Perdidos até agora: 47,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Gord: 112,26g | Prot: 107,68g | Carbs: 231,48g.
Café da Manhã: Rucola , Strauchtomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Alpro Not Milk 1,8%. Almoço: Knoblauch, Zwiebeln, Cucina Parmesan , Hofburger Gratinkäse der Würzige, Aldi Braune Champignons , Rote Paprika, Gelbe Paprika, Grüne Paprika. Jantar: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, DM Eiweiß 90 Vanille. Lanches/Outros: Aldi Nussbeisser, Dr. Oetker Vanillepudding, Ferrero Küsschen, Moser Roth Noisette. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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