Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Gord: 20,74g | Prot: 118,87g | Carbs: 194,51g.
Café da Manhã: Mealspro Клетчатка Какао, Newa Nutrition Кекс Ванильный, Самокат Творог, Магнит Банан. Almoço: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Приготовленная Квашеная Капуста, Global Village Укроп, Красный Лук, Карбонад сувид 126к, Просто Кетчуп Томатный, Маркет Перекресток Горчица Русская, Каравай Хлеб Столовый, Куриный Бульон или Консоме, Петрушка, Calve Соус Сливочно-Чесночный. Jantar: ФЭГ Хренодер Классический, Pomi Томатный Соус для Пиццы, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Ашан Шампиньоны. Lanches/Outros: Магнит Морковь Свежая, Перекресток Мандарины, Дикси Яблоки Гренни Смит, Перекресток Мандарины, Перекресток Мандарины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|