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j'ai recherché des photos de moi avant, j'en ai pris une ce jour, quel changement, par contre autant dire que c'est toute la famille qui a fait comme moi, notre reprise en main de notre alimentation est un succès, certes nous n'avons pas fini notre parcours mais cela donne déjà un résultat formidable sur les ^parents et les enfants, ma fille et moi étions les deux à avoir le plus de poids à perdre et nous pouvons nous féliciter du chemin parcouru. je ne sais pas comment faire pour partager mes photos, dès que je saurai, je vous les ferai voir
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1120 kcal
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Gord: 45,42g | Prot: 47,34g | Carbs: 98,93g.
Café da Manhã: Canderel Sucrette, Nestlé Ricoré. Almoço: Baguette, Delisse Tiramisu, Chavroux Fromage de Chèvre, Belin Croustilles, Monbazillac, Bonduelle Poêlée Catalane, Picard Escalope de Poulet Panure Fine et Croustillante. Jantar: Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Liebig Soupe Potiron Girolles. mais...
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