Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2023
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63,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 17,64g | Prot: 31,60g | Carbs: 49,10g.
Café da Manhã: Huttwiler Haferbrötchen, Lindenhof Gouda, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Jantar: VielLeicht Pfefferbeisser. Lanches/Outros: Wintertraum Vanille-Kipferl, Ferrero Küsschen. mais...
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870 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 40 minutos, Google Fit - 15 horas e 20 minutos. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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