Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2023
|
112,8 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2589 kcal
|
Gord: 117,43g | Prot: 134,61g | Carbs: 246,60g.
Café da Manhã: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Размешайка Кексики с Цукатами, Винегрет. Lanches/Outros: Простоквашино Творожок Груша Банан, Сыробогатов Сыр Голландский 45%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вкусно и Точка Скандинавский Бургер. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|