89/60 сделав это, я поняла, что возможно все. только нужно хорошо постараться. первая цель достигнута, теперь хочу 55-57. ну, вижу цель – не вижу препядствий) а еще уже несколько дней сижу дома полуживая по причине мелкая принесла из садика ротовирус:>
|
1109 kcal
|
Gord: 22,99g | Prot: 41,53g | Carbs: 184,82g.
Café da Manhã: Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almoço: Морковь, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Красная Цена Сушки, Русский аппетит Кисель. mais...
|
|
Comentários
Тоже на днях переболели кишечкой всей семьёй, до сих пор отхожу.
06 dez 23 por membro: mom2dragons
|
Вауч, какой здоровский результат!! Вижу очень много работы над собой. Вы супермолодец и у Вас все получится обязательно 🥹🫶🏻
06 dez 23 por membro: i.being
|
06 dez 23 por membro: prihodinna
|
06 dez 23 por membro: ЧудоКсю
|
07 dez 23 por membro: lena2kolena
|
07 dez 23 por membro: Лучезарная лань
|
07 dez 23 por membro: ZiganshinaNina
|
Какая красивая фигура вылезла🤩
07 dez 23 por membro: _Стройная
|
07 dez 23 por membro: _Стройная
|
07 dez 23 por membro: Olga-tas
|
обалденный результат, мне кажется у вас уже все отлично! иногда стоит остановится и поддерживать то что есть
07 dez 23 por membro: Аннушка Е
|
Подскажите как этого добиться, получиться ли только изменив свой рацион?
07 dez 23 por membro: 노나ㅇㅅㅇ
|
07 dez 23 por membro: toibike84
|
Поздравляю!!!Вы большая молодец!!!Прекрасный результат!!!👏🥰😉🌹👍
07 dez 23 por membro: 3volk
|
Какая красивая талия! Это повод для зависти, у меня такой никогда не будет из-за пропорций тела, к сожалению ( только если ребра удалять 🤡 так что вы счастливца) поздравляю)
07 dez 23 por membro: cirt
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brffavgn
|