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muito empolgada com meus resultados 😍
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1575 kcal
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Gord: 71,14g | Prot: 107,06g | Carbs: 115,99g.
Café da Manhã: Império Cerveja Puro Malte, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Sardinha Assada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, Feijão Vermelho, Legumes Cozidos, Friboi Patinho Moido Cozido. Lanches/Outros: San Mar Psyllium, Estrela do Oriente Pistache com Casca Torrado e Salgado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Pinduca Tapioca . mais...
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Histórico de Peso de elianeribeirodias
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