Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2023
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85,8 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2409 kcal
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Gord: 67,04g | Prot: 186,00g | Carbs: 238,37g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast, Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Koawach Banana Bread Müsli. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, DM Sportness Protein Cookie. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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