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semoga jadi otot 😁😁💪💪
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2104 kcal
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Gord: 61,60g | Prot: 117,19g | Carbs: 273,87g.
Café da Manhã: Whey To Go Thai Tea. Almoço: Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Goreng tanpa Daging. Jantar: Tempe Mendoan, Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Lanches/Outros: Gelato, Popcorn. mais...
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Histórico de Peso de cibang
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