Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2193 kcal
|
Gord: 70,39g | Prot: 119,53g | Carbs: 266,38g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Здрава Печенье Мультизлаковое, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Ehrmann Grand Duo Ваниль Шоколад, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Провансаль ЕЖК Соус Майонезный Домашний, Простоквашино Сметана 10%, Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Ёбатон Jamy Pie, Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Капуста. Jantar: СибХлеб Сухарики Пшеничные, Брокколи, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ребинка
|