|
Почти два года разницы. одни и те же шорты. На правом фото +1,5 кг и всего +1см в ягодицах. Вот что такое рекомпозиция. Набор мышечной массы - это не бесконечный рост и увеличение. Нет задачи стать больше, задача гораздо интереснее.
|
1863 kcal
|
Gord: 52,75g | Prot: 132,34g | Carbs: 215,00g.
Café da Manhã: Помидоры, Восход Пшеничный Хлеб Сибирский в Нарезке, Лента Тунец Натуральный, Цветаевский Пирог. Almoço: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Syntrax Whey Shake. mais...
|
|
 Comentários
мне нравится фото слева. вам так идёт улыбка🥰
04 dez 23 por membro: ГалинаТ.
|
Как всегда бесподобны!!! :)
04 dez 23 por membro: AndreyIvan
|
04 dez 23 por membro: Alena Bro
|
Галина, спасибо! Мне тоже нравится это фото, и я даже помню, почему я там улыбаюсь ☺️
04 dez 23 por membro: nancy ya
|
04 dez 23 por membro: nancy ya
|
04 dez 23 por membro: nancy ya
|
Надеюсь что и мне удастся провести рекомендацию
04 dez 23 por membro: st@sya_🥑
|
С каким же я восхищением смотрю на таких тружениц!!!! Вы очень подбадриваете тех кто встал вот вот на истиный путь!!!!!))))))
04 dez 23 por membro: zhefnoman
|
Почему я раньше не знала о таком изумительном приложении!!! Чате!!!! Все вокруг всегда говорили не дури полнота тебе идёт! Но моё отрожение в зеркале меня совсем не радует!!!! Девочки быть нам красивыми здоровыми и стройными!!!!! 😇💞
04 dez 23 por membro: zhefnoman
|
настюша1991, все получится, если работать и проявить терпение😊
05 dez 23 por membro: nancy ya
|
zhefnoman, да, с поддержкой худеть гораздо легче. Тяжело, если близкие говорят такое
05 dez 23 por membro: nancy ya
|
Мне оба варианта очень нравятся.
05 dez 23 por membro: okxa4444
|
05 dez 23 por membro: czapkoe
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|