Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Gord: 21,51g | Prot: 9,90g | Carbs: 72,32g.
Café da Manhã: Bitkisel Çay, İHE Çörekotlu Grissini, Yurdum Dilim Ananas, Ceviz. Almoço: Pırasa Yemeği, Harras Karabuğday Patlağı, Uludağ Doğal Maden Suyu. Lanches/Outros: Bitkisel Çay, Fındık, Elma, Badem, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lerimed
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