|
Сегодня что-то очень хочется кушать😣
Мой больничный закроется в пятницу , а в понедельник уже на работу 🥲
|
2193 kcal
|
Gord: 86,04g | Prot: 182,25g | Carbs: 164,76g.
Café da Manhã: Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, ВкусВилл Рулет Куриный с Укропом , Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Зерновое для Тостов, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Вкусвилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fish House Минтай Филе, Увелка Ячневая Каша Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Цветная Капуста, Кабачки, ВкусВилл Сметана 10%, ВкусВилл Суп Щавелевый. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Protein Rex L-Carnitine Апельсин, FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Noris Креветки в Рассоле, ВкусВилл Мидии в Томатном Соусе с Чесноком и Базиликом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Fito Forma Зефир в Шоколаде, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Салат из Летних Овощей Баланс , ВкусВилл Сосиски с Цукини. Lanches/Outros: ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Fito Forma Зефир в Шоколаде, FitnesShock Topless Pina Colada, Голубика, Клубника. mais...
|
|