Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 84,08g | Prot: 76,43g | Carbs: 137,79g.
Café da Manhã: ICA Crunchy Russin, Arla Filmjölk, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Almoço: Arla Lättmjölk, Potatisgratäng, ICA Benfri Kotlett. Lanches/Outros: Olw Sourcream & Onion Chips, Pärsons Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, Pågen Surdegsbröd, Olw Sourcream & Onion Chips, Pågen Surdegsbröd, Kavli Räkost, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christer Karlsson
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