Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
|
112 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 72,22g | Prot: 84,64g | Carbs: 113,39g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль Жареный, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Миндаль Миндаль Жареный, Меридиан Икра Лососевая, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами. Jantar: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Крылья. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari4390
|